禁忌书屋 - 综合其他 - 锦鲤体质农家小福宝在线阅读 - 第119章 一起练瑜伽

第119章 一起练瑜伽

    “槿素,你回来啦?”

    洛宝抬头就看见槿素姿势变扭的走了进来:“你这是怎么了?”

    “小姐,我没事。”

    “槿素,你不是去找影七学武功心法了吗?那不是坐着的事吗?怎么成这样了。”

    这和洛宝想的不一样啊,难道第一天他们就打架了,那也太过分了吧!

    “对呀,影七让我扎了一下午的马步,边扎马步边背内功心法。”

    槿素解释了一下她这一下午的学武经历。

    “那这是基本功,也没办法了。”

    “小姐,没事我不怕吃苦,习惯了就好。”

    槿素给自己倒了一杯水咕噜噜的喝着,然后再屋子里踢了踢腿,在那里压腿。

    “你这是?要练舞?”洛宝迷惑了。

    “影七,说我身体柔韧度不够,身子太僵硬,让我自己练练。”

    “哦!那你好好练吧!我不会也要练吧!”

    洛宝突然想到自己要学武功的话也是要吃这些苦的,看了看自己的胳膊腿。

    嗯,还小骨头肯定还软,现在练刚刚好。

    “槿素,你跟我一起练吧!我们在毯子上,我做一个动作你也做一个。”

    槿素说着就在毯子上躺了下来,先做了做准备工作,就开始了。

    槿素看着洛宝那扭曲的动作,有点不敢做,她怕把自己给扭坏了。

    “小姐,这是什么啊?这动作我能做到吗?”

    “这叫瑜伽,我在书上看到的,锻炼柔韧性最有用了。”

    这是洛宝想到的锻炼柔韧性最好最快的办法了,而