木瓜燉银耳
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份才有相同效果!」有人说道。 「关于这一点,各位不用担心。」夏叶道,「从今次开始,直播的最后也会提供当日所用的部分食材药材,数量有限,喜欢的各位可以购买。」 「那太好了,买材料的话肯定比买成品便宜多了!」 「对了,主播,今日的主题是什么?食材又是什么?」 「关于这个……」夏叶调转镜头往下,将料理桌上的材料由左而右扫视一遍,「今日准备的食材有:木瓜一颗、泡发的银耳五十克、枸杞子十克,以及适量的蜂蜜。」 「木瓜是什么?」观眾看着橘黄色的长型果实好奇的问。 「木瓜是一种新型水果,可以防癌、降血脂、治胃病、促进新陈代谢以及养顏美容;除了孕妇及过敏体质的人以外,一般人皆可食用,特别适合缺奶的產妇,以及具有消化不良问题的人。」 「听起来营养价值很高啊!」 「那枸杞子呢?」眾人又看向艳红的乾燥果实。 夏叶说明道:「枸杞子是一种药材,可以滋肝、补肾、明目,它味道特殊,带有微微的甘味。」 「至于银耳,它润肺生津、滋阴补阳,不但可抗癌、袪斑,还能够瘦身。」 「以上就是今天的材料介绍。」 「今日的主题无名氏先生已在三点半时私讯给我了,就是养顏美容。」 「今天要教各位的,便是通乳养顏、延缓衰老的木瓜燉银耳。」 话方说罢,妹子大军们便疯狂了,对着「无名氏」一片歌功颂德。